適應力 特性

適應力 特性,官府山


保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰,自我培養心理韌性,一點都不難!

基本上,彈性心態指的是:我們打從心裡相信自己能面對與適應眼前的挑戰,而為了度過難關,會做任何需要做的事。 此心態的核心是三個互有關聯的信念:保持樂觀、相信自己應付得來、不畏挑戰。 研究也已證實,這三種信念都與心理韌性有關。 截至目前為止,我們不斷強調,許多與心理韌性有關的特質及行為,其影響力都極為薄弱,也不是每種情境下都能發揮作用。 以此類推,彈性心態的三個核心信念也不會讓我們具備心理韌性,但彈性心態在某些時候依然是有幫助的。

專題精選

門片放在整個裝修過程中好像是很不起眼的一項,但挑選得當不僅能放大空間感,還能成為視覺亮點。 門片種類那麼多,新手屋主怎麼挑選,本期為你解答。 折疊門 衣櫃拉門根本不省空間? 換「這種門片」多省1坪還有更衣室! 2023-07-23 100室內設計編輯部 7.9w 44 83 87 折疊門(窗)彈性又省空間! ? 想安裝務必注意這4點 2023-02-03 100室內設計編輯部 8,085 7 21 12 穀倉門 換個穀倉門要多少錢? 穀倉門裝潢尺寸價錢一次看 2020-10-14 100室內設計編輯部 2.4w 24 84 85 當心又卡又難用! 穀倉門安裝4重點 2023-02-13 100室內設計編輯部 4,503 3 8

主卧带卫生间,是好还是坏?真相了!别等入住了再后悔!

如何打造完美主卧卫生间? 决定在主卧留一个卫生间后,在设计和前期施工方面要提前做好准备,有的放矢,具体有如下几个问题要注意: 一、化解卫生间门对床的尴尬. ①、改变门或者床的方向. 卫生间最爱出的问题就是——有味儿。

天花板潮濕發霉有計仔!教你3種天然除霉法輕鬆告別黑垢濕立立!

2725 每年春季來到,家居通通變得濕立立,天花板更反覆出現發霉,今次裝修佬就集中講講3種天花板天然除霉法,至少為你解決一個家居煩惱! 天花板發霉原因 香港在地理位置上近海,在春季的時候特別潮濕,一般家居天花板都容易發霉,甚至出現一點點黑色霉菌,其中以浴室最嚴重,既散發一股霉味,又影響外觀。 其實,天花板發霉的原因有很多,以天花板發霉問題最常見的浴室為例,有可能源於抽風機排風口問題,令濕氣滯留;天花板漏水也有可能令水氣滲入材質中,洗澡使用熱水爐時,蒸氣也會形成細菌,於天花板逗留,致天花板發霉。 如果天花板本身的材質就缺乏防潮功能,固然會加速發霉,而春天來臨,天氣潮濕致水氣滯留也是其中之一,今回裝修佬就講講潮濕令天花板發霉後的解決方法。 天花板天然去霉法(1)﹕梳打粉

賴布衣傳奇系列

Home Shorts Subscriptions You History 賴布衣傳奇系列 w.w.chuen+ 13 videos 4,707 views Last updated on Apr 18, 2023 相傳賴布衣九歲已高中秀才,又考取禮部貢生,不過自己醉心術數,加上父親逝去,在官場上又失意,便棄 ...More ...More Play all Shuffle 1...

冷氣風水9大著數! 獨家資料! (2024年更新)

冷氣的出風口不能吹向財位,容易把家中財運、人氣吹跑,導致漏財。 如果冷氣位置無法調整,也可裝設布簾跟屏風隔開,別讓冷氣吹向門口。 有些人一進冷氣房的時候,因為從酷熱的環境進入冷氣房,腦血管快速收縮,極易引起頭痛,最好在踏入冷氣房前先在出入口處或室外陰涼處待3~5分鐘,之後再步入室內,也可以用手指頭按摩頭部,讓你的腦血管促進血液循環,減少頭痛的情形。 一名女網友在PTT以「大家會在意房子房間的風水嗎? 」為標題透露,最近大費周章搬新家,室內也精心布置。 某日一位鑽研風水的長輩來鑑賞,「大讚我家的方位很好,量門框寬度也說很滿意」,殊不知一看床位卻搖頭了。 網站內之內容均源自熱心網友提供,版權屬於原作者所有,若發現無意間侵犯到您的權益,請立刻來信告知,謝謝。 冷氣風水: 冷氣機吉凶話你知

想換手機門號必看 專家建議尾數選「這5碼」

新年拿到壓歲錢或公司獎金,相信不少人會考慮換手機,通常在申辦門號時,電信業者都會提供多組選擇,但有些民眾只要一看到「4」就會認為觸霉頭,命理專家柯柏成指出,事實上在「洛書數字」裡面,4是相當吉利的號碼,其具有象徵「文昌學業」的意義,他還提及「這4碼」也相當值得當作手機尾數,希望給大家一個參考。 手機已經和人類的生活密不可分。 (示意圖/翻攝Unsplash)...

"開運竹需要土嗎? 園藝專家分享:土培富貴竹的重要性和修剪技巧"

首頁 龜背芋 "開運竹需要土嗎? 園藝專家分享:土培富貴竹的重要性和修剪技巧" "開運竹需要土嗎? 園藝專家分享:土培富貴竹的重要性和修剪技巧" 富貴竹作為一種充滿寓意的觀葉植物,其生長環境對於其品質與生長速度至關重要。 一個常見的問題是:開運竹需要土嗎? 從園藝專家Jacob Castro的角度來看,土壤培養方式確實適合富貴竹的生長。 有機物資源豐富的土壤有助於富貴竹葉子的生長,使竹子主幹更加茁壯。 除了種植環境,良好的修剪也對富貴竹的生長至關重要。 適當修枝和剪葉不僅美化植物,更能刺激它的生長活力。 本篇文章將探討土培方式對富貴竹生長的重要性,並分享相應的修剪技巧,讓您更好地呵護您的富貴竹。 可以參考 「開運竹可以水耕嗎? 水耕栽培完整指南」

广州去深圳的最佳路线最短时间?

广州去深圳的最佳路线最短时间? 深圳市 广州市-越秀区 深圳市宝安 广州去深圳的最佳路线最短时间? 问题:想知道从广州地铁黄花岗或者动物园去深圳的高铁或火车最佳路线,就是耗时最短的吧 去向:广州越秀区 宝安区福海街道 原因:因为是第一次自己去另一个城… 显示全部 关注者 10 被浏览 14,575 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 8 个回答 默认排序 华D哥 花有重开日,人无再少年 关注 百度地图 半分钟就搞定的事情 发布于 2023-07-02 09:48 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 知乎用户 3 人赞同了该回答 1.广州南~深圳北/ 光明城 班次非常多 再转深圳地铁 。 优先推荐 缺点:到南站地铁时间较长

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